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                    1. 首頁 > 養生資訊 > 養生知識

                    女人喝茶養生知識,女性喝什么茶能排毒養顏?

                    你是愿意和一個相貌堂堂女人喝茶養生知識,打扮精致,穿衣時尚的人相處還是一個逢頭垢面,不會打扮自己的人?相信更多的人選擇的是前者。是的,前者確實是能吸引更多人的目光。但是,在這快節奏的時代,就有些人寧愿多睡幾分鐘懶覺也不愿去打扮自己,讓自己看上去無精打采的樣子。特別是那些整天要面對電腦工作的人,電腦的輻射,讓皮膚受到傷害,更容易出現斑點,面色憔悴。有些人就會認命,有斑點就有吧,憔悴點也沒事。錯了,別放棄,做一個精致的人不難。每天一杯桑葉荷葉茶,簡單方便衛生,讓你成為精致的人。

                    女人喝茶養生知識,女性喝什么茶能排毒養顏?

                    女人喝茶養生知識,女性喝什么茶能排毒養顏?

                    桑葉荷葉茶是由荷葉 山楂 決明子 桑葉 羅漢果等多種有排毒養顏功效的植物配方的結合研制成。

                    桑葉有美容作用,對痤瘡、褐色斑有良好療效。其葉富含黃銅忒、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿卜素、維生素以及多種人體必需的微量元素,可以改善和調節皮膚組織新陳代謝,特別是抑制色素沉著發生發展均有積極作用。

                    山楂有抗衰老的作用。其還能養顏瘦身,山楂富含維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷病減少自由基的生成,能抗衰老。女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收有美顏瘦身效果。

                    荷葉能促進腸道蠕動,排出毒素。荷葉茶里含有大量膳食纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。

                    桑葉荷葉茶不僅能排毒養顏還能減肥瘦身,飯后一杯茶,讓你踏上一條精致不歸路。

                    建議:

                    應該盡量避開“ 飯前半小時至飯后一小時” 這個時間段,其他時間喝桑葉荷葉茶是可以的。而在飯前2至1小時之間,喝荷葉茶,效果會最好。因為這個時間段,胃中食物基本已經排空,而又不是非常饑餓。這時間喝荷葉茶,最利于吸收。因此效果能達到最好。

                    女人一般喝什么茶葉好呢?由于女性的體質特殊,所以在喝茶時要選擇合適的茶飲用,這樣對身體的好處才會更多。

                    女人喝茶養生知識,女性喝什么茶能排毒養顏?

                    平常適合女性喝的茶:

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                    一、春季適合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁,能幫助人們散發冬天積在體內的寒氣,促進人體陽氣生發。

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                    二、夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱,人們更需要消暑解渴,而綠茶清湯綠葉,給人以清涼之感,是消暑降溫的上等飲料。

                    女人喝茶養生知識,女性喝什么茶能排毒養顏?

                    三、秋季適合飲青茶。青茶性味介于綠茶、紅茶之間,不寒也不熱,既能消除余熱,又能幫助消化。把綠茶、紅茶混在一起飲用,也不失為一種很科學的飲茶辦法。

                    四、冬天怕冷的女人可以喝紅茶,生熱暖腹。紅茶味甘性溫,可以養人體陽氣,而且紅茶紅湯紅葉,從感觀上就給人一種很暖的感覺。

                    五、女生也可一年四季選擇花茶和紅茶?;ú璺枷惴家巳?,紅茶性暖適合女性。

                    六、女生不管選擇什么茶,特別是顏色比較重的茶,都應該少放,一般在三克以下,因為濃茶茶色會漬染牙齒,特別牙齒的內面喝濃茶的時間長了,會有很多茶漬,顏色較重刷牙也刷不掉。

                    幾款適合女生生活調理的茶:

                    (1)百合花 綠茶:最適合辦公室電腦前工作的女性飲用,堅持每天喝一杯感覺更好。

                    (2)?普洱茶:喝普洱茶碎銀子,可放點杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根據自己的喜好,加些調料添些味道,讓口味更適合自己。

                    (3)?玫瑰花 桂花:玫瑰花茶,是理想的美容養顏飲品。桂花,清心、明目。這兩款花茶加在一起感覺更好,而且對我們的皮膚有作用。

                    (4)?藏紅花:藏紅花檔次較高,也是調理女性生活佳品。

                    ?綜上,不同的季節適合女性喝的茶葉不同。并且冷茶,濃茶都是不適合女生喝的,在用量方面也是適量即可。另外,女性要喝茶養生的話,建議在專業人員指導下使用。

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