健康管理是對個人或人群的健康危險因素進行全面檢測每天健康管理養生知識、分析、評估、預測、預防和維護的全過程，是預防醫學與臨床醫學的全面結合，真正體現了三級預防。健康管理不僅是一套方法，更是一套完善、周密的程序。

健康管理包括：

健康信息采集：即收集個人或群體的健康生理指標、生活方式和心理狀態的信息，發現健康問題，為評價和干預管理提供基礎數據;

健康危險因素評價：即對個人或群體的健康現狀及發展趨勢作出預測，以達到健康警示的作用，并為干預管理和干預效果的評價提供依據;

健康促進干預管理：即通過個人或群體健康改善的行動計劃，對不同危險因素實施個性化的健康指導。

通過以上三個過程達到改善健康狀況，防治慢性非傳染性疾病的發生和發展，提高生命質量。

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