女性內褲內衣養生知識,內衣褲應該多長時間一換？

首先女性內褲內衣養生知識，當女性每天辛苦勞累度過一整天的時間之后，身體中已經有一些非常常見的分泌物了，比如常見的白帶，這些分泌物在內褲上面，如果不及時更換處理掉的話，很容易滋生細菌，從而影響到女性的健康。所以一般情況下，一天更換一次內褲是非常需要的。

其次，污染的內褲更應該及時更換，比如當大姨媽突然來臨而沒有做好準備的時候，相信很多女性內褲上都會不小心沾上一些經血，這時候應該及時更換內褲，因為沾染的經血不僅會導致形態受影響，還可能借助身體的溫床滋生細菌，所以越早換清越好。

再則，若有過夫妻生活，也應該盡早更換內褲。性生活很正常，懂得保護自己才是王道，所以女性在過完性生活之后，清洗身體、更換內褲也顯得尤為重要，這可以降低感染疾病的風險。

定期更換內褲是非常有必要的，尤其是對于女性來說，那么，多久更換一次內褲呢？這4種情況，你有必要了解一下。

女性內褲內衣養生知識,內衣褲應該多長時間一換？

第一種：常穿的內褲

雖說每個人都會有很多條內褲，但總會有自己最喜歡穿的那幾條。對于喜歡穿的內褲，女人需要尤為的注意。首先，經常穿的內褲一定要每天換洗，避免細菌的滋生，其次，經常穿的內褲在穿過40次左右后，其實就可以扔掉了。

第二種：不常穿的內褲

有經常穿的內褲，就有不常穿的內褲，對于不經常穿的內褲，一般來說，擱置的時間盡量不要超過半年以上，一旦超過，建議就不要再使用了。

第三種：生理期內褲

女人每個月都會來一次“大姨媽”，于是就產生了生理期內褲。很多女性在來月經期間會使用生理期內褲。而女人經期難免會有經血沾染到內褲上，很容易滋生細菌。因此，對于這一類的內褲，建議使用一次后就不要再使用了。

第四種：運動內褲

很多女人喜愛運動，而為了私處健康，在運動期間會特別使用運動內褲。我們都知道人在運動的時候，身體會分泌很多汗液，汗液與分泌物結合，很容易滋生細菌。因此，運動內褲不建議使用過長，在使用15次左右后，就可以扔掉了。

用內衣皂比較好。內衣內褲貼身穿著，得用專門的內衣皂清洗，保持它的潔凈，能夠預防很多生理疾??！

女性內褲內衣養生知識,內衣褲應該多長時間一換？

不過現在市場上內衣皂數不勝數，該如何挑選呢？主要從以下5個方面。

1.看成分

盡量選擇天然成分、內衣內褲是貼身穿，所以越天然越好。

2.看PH值

要選擇酸堿性中性的。因為女性的私處比較脆弱，如果用堿性的內衣皂，漂洗有殘留，就可能會感染婦科病，對身體帶來很大的傷害。

3.清潔效果

可以清潔時間長的血漬，白帶，黃漬等污點。

4.抗菌抑菌效果

可以有效的抑制白色念珠菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等致病性真菌滋生，用起來更加放心。

5.容易漂洗

低泡沫的，免去了多次漂洗的麻煩，晾干后的衣物殘留物質也少。

基于以上幾點，我選擇都是天然純植物成分，比較溫和、有抑菌效果的小型內衣專用洗衣皂，現在用的是遇見香芬內衣皂，酸堿性為中性，去污漬能力強，殺菌抑菌，對有點私處小問題，有炎癥的人使用特別好，并且香味是淡淡的櫻花味，很好聞不嗆鼻子，小巧精致也好拿，用著放心。

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