常言道:冷在"三九"，熱在"三伏"。三九天，是九天一個九，一共是十個九，共計九十天。三伏天，是十天一個伏，一共是有三個伏，有初伏:中伏:末伏。一般年份每年伏天都是三十天，但是，有個別年份伏天就是四十天，這樣的年份都是有兩個中伏。這種情況究竟是咋排列出來的三伏天養生知識庫？我是不太清楚的?？傊?，這是我們的祖先留下來的寶貴讉產(農歷)?，F在手機上的日歷表上是找不到"三九"和“三伏"的日子是哪一天了。我認為:這是一個很大的缺陷。以后應該注明才好。

要說今年伏天你怎么過？說實話三伏天養生知識庫，我是個怕熱不怕冷的人。三九天最冷的時候，我穿的棉衣棉褲比一般人都要厚，所以，冬天最冷的時候我也不覺得冷。但是，到了三伏天就不行了。如果是在屋子里還好說，有空調和電扇都好辦。但是，人不能整天的呆在屋子里吧？只要是一到外邊來，就真的沒有什么好辦法了，只能接受熱浪的侵襲了。特別是在農村，蚊子咬，太陽曬，這是誰也逃不過去的事情。三伏天，最難熬的就是晚上睡覺的時候。因為我和老伴都已經上了年紀，晚上不敢開空調和電扇，因為以前開空調得過病，所以，從哪以后睡覺的時候再也不敢開著空調睡覺了。只好忍著熱睡覺了。就因為這樣，所以我幾乎每年伏天身上都長菲子。菲子粉和風油精:花露水:電蚊香:槍手噴霧殺蟲劑，這些東西是我每年夏天必備的物品。如果沒有這些東西，我真不知道伏天該怎么過？

總之三伏天養生知識庫，一年四季三百六十五天。我認為最難過的日子就是三伏天。不過，伏天再難熬也得過呀。

伏天馬上就要到了，我希望大家在伏天里要時刻保持一顆平靜的心，遇到什么事情，千萬不要著急上火。常言道:心靜，自然涼。在炎熱的伏天，保持一顆平靜的心情，能使您度過一個美好夏天！

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