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                    1.  > 養生資訊 > 養生知識

                    小學生健康養生知識,小學生的健康教育有哪些?

                    小學健康教育包括:

                    1小學生健康養生知識、健康行為與生活方式:包括養成良好的衛生習慣(以及飲食習慣和行為習慣)、學會保護好眼睛、學會保護牙齒、平衡飲食與食譜、營養早餐必修課、午餐要吃好、晚餐要精巧、偏食與厭食、水與健康、奶及奶制品、豆類及豆制品等方面。

                    2、疾病預防:包括認識傳染病、小學生應接種的疫苗、遠離傳染病、常見其他疾病的預防等方面小學生健康養生知識。

                    3、心理健康:包括心理健康標準、日常生活禮貌用語、與人相處的技能、應具備的傳統美德、常見心理健康問題及對策等方面小學生健康養生知識。

                    4、生長發育與青春期保?。喊ㄎ覐哪睦飦?、小學生生長發育的規律和特點、小學生的系統發育等方面。

                    5、安全應急與避險:包括交通安全、中毒的處理方法、如何對待動物、使用文具、玩具安全、日常生活中的其他安全問題和正確撥打求助電話等方面。

                    如何做好農村小學生心理健康教育?

                    隨著社會的迅速發展。健康的范疇也在擴大,社會對勞動者素質的要求,也在不斷的提高,不僅要求領導者有著健康的身體,更要有良好的心理素質,健康的心理。而小學生正是心理發展、性格養成的關鍵時期,做好小學生的心理健康教育,不僅對小學生的健康成長有著重要意義,而且對實施素質教育,培養合格的社會主義建設人才有著重要作用。小學生心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作,尤其對農村小學高年級十一、二歲的學生。他們已經進入“心理斷乳期”,主體意識增強,認為自己經長大成人了,成熟了。另外,受心理因素的作用,他們的情緒會躁動不安,需要同學、老師、家長的理解、賞識與溝通。結合自己多年的教學實踐,就農村小學生的心理健康教育淺談我的看法一、農村小學生心理健康方面存在的問題

                    隨著社會的發展變化,農村小學生生活的社會環境也在發生著變化,電視、網咯、游戲等也在慢慢地影響著他們的生活。家庭方面:隨著農村外出務工人員的增多,很多農村孩子成了“留守兒童”。學校教育的方式也在發生變化,這些都給農村小學生的心理產生了較大的影響,一些小學生產生了心理障礙或心理方面的問題。從我校的情況來看,現在農村小學生在心理方面存在的問題,我個人認為有以下幾個方面:

                    1.女生看電視成癮,迷戀上網;男生玩電子游戲,打架斗毆。

                    由于大部分農村“留守兒童”在家由祖輩監管,一方面,因為爺爺奶奶對孩子的監管不嚴,另一方面,祖輩的溺愛,致使一部分孩子沉迷于看電視,甚至有的孩子放學后偷偷到網吧去上網、玩電子游戲。學校附近開著黑網吧,星期天學生回校的時候就進去了。這些對孩子都產生了較壞的影響。 2.野蠻、嬌縱、以自我為中心

                    經常有老師告訴我,現在的孩子真是太難管了,有的孩子太任性了,犯了錯誤不愿認錯,不服管教,總是以自我為中心。去年,在本地區就發生了這樣一件慘痛的事件:一名學生因在宿舍打掃衛生碰另一位同學的衣服,然后就被另一個同學捅了一刀,幸虧送去醫院及時不然生命就受到極大的危險,可是這個孩子卻說最多出醫藥費。發生這樣的慘劇,一方面,是家長、老師的教育方式有問題,沒有很好的對孩子進行心理疏通,另一方面,是這個孩子野蠻、偏執等不健康的心理所造成的,這樣的事情發人深省,教訓告訴我們要更加關注小學生的心理健康教育。3.自卑、自閉、交往能力差

                    有的學生由于家庭的特殊情況,或自己的學習成績不夠理想,總認為別人看不起自己,心理上自卑,行動上自閉,在班級活動中表現不踴躍,課外不愿和其他學生玩耍,身上缺少了兒童活潑好動的天性,與他人交往能力不強,這樣的學生在幼小的心靈上產生了障礙,這就要求教師在平時的工作中,要多觀察、多開導、多鼓勵、多幫助這些孩子,讓他們與其他孩子一樣具有陽光的心理,快樂的童年。

                    農村小學生產生上述心理問題的原因,:一方面,是社會原因,社會應更加關注農村小學生的心理健康教育,更加關注“留守兒童”,努力為孩子創造健康成長的良好的社會環境;另一方面,是學校教育方面的原因,農村學校教育要把對小學生的心理健康教育重視起來,認真做好小學生的心理健康教育。此外,還有家庭方面的原因,農村家長對孩子的教育缺乏科學的教育方式和教育知識,忽視了孩子的心理健康教育,忽視了“留守兒童”精神上對父愛、母愛的需求。

                    1.關注“留守兒童”

                    就我校的“留守兒童”情況,做了初步調查,父母都外出打工的占75%,父母有一方在外打工的占90%。長期的留守,得不到父愛、母愛,對這些孩子的成長產生了極為不利的影響。在農村看到小孩子由祖輩帶、兒童滿地爬、接受不到應有的教育、孩子心理健康沒有人關懷等種種現象,讓我們感受到了這些留守孩子對父母呵護的心理需求。這也需要社會各界對“留守兒童”給予廣泛關注,這已引起我們當地政府的關注,我們縣的領導及社會各界人士已對農村留守兒童結對幫扶,在 “六??一”對他們進行慰問,給他們送去慰問金和學習用品,這做得很好,但是我學校地處偏遠,很少得到這種待遇的。

                    監管“留守兒童”的祖輩們應多關心這些孩子,嚴格要求他們,多聽聽孩子的想法,改變教育方式。外出打工的父母們應經常和孩子保持聯系,傾聽孩子的心聲,多給予孩子精神上的撫慰。

                    2.辦好家長學校,指導家長對學生進行心理健康教育

                    我校是通過定期舉辦家長會議,指導農村家長轉變教育觀念,使他們了解和掌握一些簡單的心理健康教育知識,要求他們多了解和關心孩子,多和孩子溝通,密切注意孩子的情緒變化,及時給孩子進行一些心理疏導,讓他們學會一些教育孩子的科學方法,爭做一名合格家長,通過家校配合來共同做好孩子的心理健康教育。

                    3.建立學校--家庭--社區心理教育 學生生活在家庭的時間很多,家庭環境,家長本身不健全的人格或不健全的心理會直接影響到學生的心理發展,甚至會造成學生心理壓力和心理問題。因而提高家長的心理健康教育意識也是必不可少的。學??衫眉议L會、家長學校等形式開設心理講座,講清兒童的心理發展的特點,指導廣大家長掌握科學的家教方法,學校的咨詢機構不但針對學生,而且也要對個別家長進行咨詢與輔導。開展豐富多彩的活動,通過各種喜聞樂見的活動形式,使學生發揮才智,發展想象力、創造力,塑造學生良好的心理品質,提高心理素質。

                    總而言之,關注小學生的心理健康是目前小學教師不可忽視的重點。

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