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                    背部穴位養生知識,人體腰背部主要穴位有哪些?

                    1.大椎:位于第七頸椎棘突下背部穴位養生知識。按摩此穴可治熱病、咳嗽、氣喘、盜汗、頭頸痛、風疹。

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                    2.肩井:位于大椎與肩峰連線的中點上背部穴位養生知識。按壓此處可治肩背頭痛,手背不舉,諸虛百損。

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                    3.天突背部穴位養生知識:位于胸骨上窩中央。點揉此穴,可治咳嗽哮喘,梅核氣,咽喉腫痛。

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                    4.天宗:在肩甲骨岡下窩的中央。治肩甲疼痛,氣喘,乳痛。

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                    5.命門:位于第二腰椎棘突凹陷處。主治腰疼虛損,五勞七傷,頭暈耳鳴。

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                    6.肺俞:位于背部第3胸椎棘突下旁開1.5寸??芍慰人詺獯?,胸悶,盜汗。

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                    7.心俞:在背部第5胸椎棘突下旁開1.5寸。治心悸健忘,心煩心痛。

                    8.膈俞:在背部第7胸椎棘突下旁開1.5寸??芍螝獯人?,呃逆,嘔吐。

                    9.肝俞:在背部第9胸椎棘突下旁開1.5寸。主治肋痛,目疾,唾血疼痛及脊背疼痛。

                    10.脾俞:在背部第11胸椎棘突下旁開1.5寸。主治胃腑脹痛,嘔吐。

                    11.胃俞:在背部12胸椎棘突下旁開1.5寸??芍挝柑?,嘔吐,腹脹,泄瀉,背痛。

                    12.腎俞:在腰部第2腰椎棘突下旁開1.5寸??芍卧陆洸徽{,腰膝冷痛,咳喘氣少,耳鳴眼花。

                    13.上髎:位于第一骶骨后孔中,約當髂后上棘與督脈的中點??芍未笮”悴焕?,腰疼,月經不調,遺精陽痿。

                    14.次髎:位于第二骶后孔中,約當髂后上棘與督脈的中點??芍蜗轮舯?,腰疼,疝氣,月經不調,痛經,小便不利。

                    15.華佗夾脊:在背腰部,第一胸椎至第五腰椎棘突下旁開0.5寸,兩側共34穴??芍涡耐?、心悸、咳嗽、氣喘、上肢痹痛(上胸部);胃痛嘔吐、噎膈、腹痛(下胸部);陽痿遺精、月經不調、下肢痿痹(腰部)。

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