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                    1.  > 養生資訊 > 養生知識

                    幼兒秋季防病養生知識,天氣冷會不會影響沒奶(天氣越來越冷,怎樣減少寶寶生???)

                    您好,我是高級育嬰師、健康管理師糖果媽媽,很高興能回答您的問題幼兒秋季防病養生知識。

                    幼兒秋季防病養生知識,天氣冷會不會影響沒奶(天氣越來越冷,怎樣減少寶寶生???)

                    天氣轉涼幼兒秋季防病養生知識,空氣干燥,此時正是寶寶呼吸道疾病的高發季節,稍不注意寶寶可能就會出現感冒、咳嗽、流鼻涕等癥狀。那么,在這個季節應該怎樣照顧寶寶,能讓寶寶少生病,尤其是飲食上應該注意哪些問題呢?

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                    冬季飲食注意事項1. 多吃可以給孩子提供熱源的食物幼兒秋季防病養生知識,如一些含蛋白質的食物,瘦肉、雞肉、豆制品等。

                    幼兒秋季防病養生知識,天氣冷會不會影響沒奶(天氣越來越冷,怎樣減少寶寶生???)

                    2. 保證充足的水量,多喝燒開的溫水。

                    3. 不吃不易消化的食物,更不要吃寒涼性食物。

                    4. 盡量不吃保健藥品,有些保健藥品不僅起不到預防幼兒生病的效果,反而適得其反,所謂是藥三分毒。

                    冬季對寶寶有益的食譜推薦百合枸杞豬肉粥

                    百合20-30克、枸杞10克、豬肉碎末和適量的米。然后將米煮成粥,放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。

                    蘋果蜜棗瘦肉湯

                    蘋果1到2個,瘦肉100克,蜜棗4枚,然后把蘋果去皮、切成片后與瘦肉、蜜棗一同放入鍋里,再加入適量的清水,煲1個小時便可食用。

                    除了合理的飲食外,孩子冬季也應該多做戶外運動,戶外運動不僅能增強孩子的體質和免疫力,還可以讓孩子能適應寒冷的刺激,增強抗病能力。

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                    小兒秋季尋麻疹該怎么治療?

                    很高興回答您的問題。

                    蕁麻疹多發于秋季,幼兒是高發群體,臨床表現為特征性皮膚斑疹或消化道癥狀,例如皮膚上出現風團、紅斑,有瘙癢感。蕁麻疹發病時間快,而且容易復發,是一種治療比較麻煩和令人感到難受的疾病。

                    造成秋季蕁麻疹的原因眾多,要治療就要先準確找出源頭,不然容易復發,這也是為什么治療麻煩的原因之一。發病原因包括:食物、藥物、溫度等外部刺激源和細菌、疾病等內部因素。不管什么原因,其發病機制都是身體里的肥大細胞不斷釋放出炎性因子所致。有效處理就是抑制和阻斷這些炎性因子。

                    我們可以用以下方法預防和治療蕁麻疹:

                    ① 在醫生指導下使用外用藥物外敷和服用內用藥物治療,直到皮疹完全消除。

                    ② 減少蛋白質的攝入量,少吃海鮮和辛辣食物,保證飲食營養的均衡。

                    ③ 忌用手搔抓或熱水燙洗,不宜穿過硬的內衣,要記得保暖,以免刺激皮膚。

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