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                    1.  > 養生資訊 > 養生知識

                    兒童脾胃養生知識,小孩六歲脾胃差該怎樣調理?

                    首先需要明確,給孩子定義為“脾胃差”的人,是家長還是醫生兒童脾胃養生知識?

                    兒童脾胃養生知識,小孩六歲脾胃差該怎樣調理?

                    十幾年的兒童營養門診坐診經驗告訴我兒童脾胃養生知識,說這個話的人一般均為家長,醫生一般不會這么輕易給孩子下診斷的。

                    兒童脾胃養生知識,小孩六歲脾胃差該怎樣調理?

                    很多家長,孩子平時不好好吃飯、胃口差,消瘦、低體重,生長發育落后,尤其跟班級里其他孩子相比,體重、身高明顯落后,幼兒園老師、保健醫生不時還會跟家長反映孩子在幼兒園不好好吃飯的問題,每年“六一”體檢的時候,孩子的體重、身高測量評價都是“中—”或者“中下”,家長一時找不到具體原因,就會自以為是的認為是因為孩子“脾胃差”導致的孩子發育落后,于是就會出現這樣的標題:“小孩六歲脾胃差該怎樣調理兒童脾胃養生知識?”

                    兒童脾胃養生知識,小孩六歲脾胃差該怎樣調理?

                    所以,說孩子“脾胃差”只是家長一廂情愿的自認為!

                    兒童脾胃養生知識,小孩六歲脾胃差該怎樣調理?

                    標題所提問題的本質,實際上是孩子胃口差、消瘦、低體重、發育遲緩了,該怎么辦?

                    兒童脾胃養生知識,小孩六歲脾胃差該怎樣調理?

                    當然,這只是本人的個人觀點,也可能與事實不符。

                    兒童脾胃養生知識,小孩六歲脾胃差該怎樣調理?

                    兒童脾胃養生知識,小孩六歲脾胃差該怎樣調理?

                    那么,6歲左右的孩子消瘦、低體重、發育遲緩,是什么原因造成的呢?應該如何處理和解決呢?

                    下面,我根據自己的臨床經驗談一談孩子食欲差、生長發育落后的主要原因:

                    1.牙齒疾?。x齒或牙列不齊等):6歲的孩子應該就讀幼兒園大班,這個年齡的孩子乳牙已經全部萌出。但是由于牙齒結構和質地的原因,這個年齡的孩子也是最容易發生乳牙齲齒的時候,尤其是“六齡齲”,即孩子的第一恒磨牙。當孩子口腔中有一顆或者多顆齲齒的話,孩子的咬合和咀嚼功能就會嚴重下降,遇到排骨、脆骨、牛肉、羊肉等堅固食物的時候,就會放棄咀嚼和攝入,所以孩子的飲食習慣就會變成偏向軟食為主,比如只吃冬瓜、南瓜、豆腐、土豆、山芋等軟食,或者喜歡喝湯、牛奶等液體類食物。而液體食物的能量密度偏低,不能滿足幼兒每日的能量和各種營養素的供應,久而久之,孩子就會因為能量和營養素攝入不足而導致進食障礙。據我的工作經驗分析,6歲左右食欲差的孩子,有50%—70%的比例都是由于齲齒造成的。所以,有齲齒的孩子一定要去正規醫院,把齲齒的問題解決,齲齒問題解決了,孩子吃飯自然就正常了,吃飯正常以后,體重、身高這些指標自然就會恢復正常。

                    圖片來源于網絡

                    此外,牙列不齊,俗稱“地包天”或者“天包地”,直接導致孩子的咀嚼功能受限,無法完成對堅硬食物的咀嚼,所以孩子不愛吃飯就不難理解了!我在坐診時就遇到過一個小學五年級的女生,是一個典型的消瘦的體型,孩子的父母帶孩子幾乎走遍了全國各大綜合性醫院的營養門診、兒科門診,也吃了很多所謂的“開胃藥”,但最終都于事無補。我對孩子的口腔進行視診后,發現該兒童的牙列不齊現象十分明顯,屬于嚴重的“天包地”,孩子上下牙床正常咬合后,中間的空隙甚至可以插入成年人的兩根手指,試想:這種牙齒讓孩子怎么咀嚼呢?!后來,家長聽從我的建議,帶孩子去口腔??漆t院對牙齒進行了整形矯正后,孩子的吃飯問題就迎刃而解了!

                    2.零食的過度攝入。有一些孩子,特別喜歡吃糖果、巧克力、果凍、棒棒糖等高糖類食品,有些孩子在幼兒園放學回家的路上,就要在路邊的零食品店里購買一大堆零食后,邊吃邊走,等到回到家以后,零食都吃飽肚子了,晚上回家自然不會再多吃飯,而6歲的孩子每天需要1700千卡的熱量,光靠那些零食是不能滿足能量需求的。時間長了以后,身體發育速度自然跟不上正常水平。所以,有愛吃零食的小朋友,一定要改掉這個壞毛病。

                    3.消化道疾病史。有一些孩子,之前患過相關的消化道疾病,比如長期腹瀉、腸套疊切除術后,或者長期服用抗生素的孩子,小腸的絨毛結構會遭到嚴重破壞,其腸道的消化功能就會嚴重下降,孩子稍微多吃一點食物之后,就會覺得腹脹,肚子不舒服,所以自然也就不會正常吃飯。有一年我坐診時就遇到過一個腸套疊手術切除腸管術后的一個孩子,由于小腸被直接切除了一段,孩子的消化道“元氣大傷”,身體自然而然會出現消瘦的現象。因此,對于消化道功能被破壞的孩子,光吃所謂的各種“開胃藥”是起不到根本作用的,一定要長期服用一些益生菌、復合維生素,或者中藥敷貼、熏蒸等,慢慢調理腸道消化功能,消化功能正常了,孩子自然就愛吃飯了。

                    4.不良飲食行為問題。有些幼兒園的孩子,在幼兒園時吃飯表現都良好,但是只要一回到家以后就像換了個人,喜歡一邊吃飯,一邊看電視或者玩手機、做游戲,甚至一些上了幼兒園大班的孩子還在讓家里的老人喂飯。良好的飲食習慣就像食物和進食之間架起的一座橋梁,有了這座橋梁,孩子才能把可口的飯菜吃進肚子里,失去了這座橋梁,沒有良好的飲食習慣,想讓孩子好好吃飯肯定只能是空談。所以,想讓孩子好好吃飯不走神,抓緊糾正不良飲食習慣吧!

                    5.家庭食物制作單調乏味。也有一些家庭,孩子父母平時上班,一家五口人的飯菜都由爺爺奶奶來張羅,可是,奶奶做的飯菜確實單調乏味,制作方法單一,不能吸引孩子的胃口和食欲,這也確實難為了孩子。但是只要到了各種酒店吃大餐的時候,孩子的胃口就會大開,因為飯店的飯菜確實比家里的飯菜可口。因此,想讓孩子愛上吃飯,家中的“廚師”加強提升烹飪技術才是王道??!

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