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                    1.  > 養生資訊 > 養生知識

                    中年人養生知識書籍,有哪些適合中年人看的養心的書?

                    感謝邀請!關于專門養心的書沒有看過中年人養生知識書籍,對于書也不敢胡亂推薦,感覺現在市場上比較水的書也很多。但是看你解釋說最近心亂,給你推薦一本書《易經與人生》。這本書里將易經的原理用通俗的語言,解釋人生中面對各種困難時,應該怎么調整心態。

                    中年人養生知識書籍,有哪些適合中年人看的養心的書?

                    沒個人都有人生的低潮期,迷茫期中年人養生知識書籍。我也一樣,沒有人能幫我,這個時候讀了這本書,讓自己很豁然,解開了心結。

                    中年人養生知識書籍,有哪些適合中年人看的養心的書?

                    當然中年人養生知識書籍,每個人遇到的困難和問題是不一樣的,你心亂是什么原因,我也不知道??纯催@本書吧,也許你還會對易經有個初步的了解,也能感受到古人的智慧!

                    中年人養生知識書籍,有哪些適合中年人看的養心的書?

                    里邊有些章節能解釋人生中遇到的困惑,為什么遇到,怎么面對等。比如

                    其他章節也不錯。

                    全書通俗的解釋了易經,但易經中人生哲理隱含其中。

                    除了這本書,有些雞湯類的書也起到這個作用。不過我個人推薦一些哲學類的書,哲學書如果能沉下心來看,給人以思辨的啟示。

                    很多人認為中國沒有哲學,但最早的四書五經,春秋戰國時的思想就是最原始最樸素的中國哲學思想。如果還有時間可以看一些國外的哲學類書。

                    推薦一個讀書的平臺,微信讀書或百度讀書都行。

                    微信讀書是我常用的,這不像其他文學網站的書,垃圾多,這個平臺的書大部分都不錯,有時間可以看看。

                    希望我的回答能對你有幫助,也希望你能關注我,謝謝!

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