中醫養生知識刮痧拔罐，刮痧拔罐有科學依據嗎？如果有麻煩告知？
看提問者的口氣，似對刮痧拔罐有質疑，不大相信，有質疑是好事，并非壞事，但處處拿科學去衡量比對，就未必是好事了，特別對科學一知半解，似識非識，又極自以為是時，就大有問題了中醫養生知識刮痧拔罐。
科學，是反映自然、社會、思維等的客觀規律的分科的知識體系，合乎自然的，社會的，思維等等的，具有客觀規律知識經驗方法就是中醫養生知識刮痧拔罐?？茖W是分科的知識體系，門類很多，在醫學里就可分出許多了?？茖W不是萬能的，有人把科學萬能化了，這是很危險的?？茖W也需要正確的哲學思想做指導，不然，本是科學的也會變成不科學的。
刮痧拔罐有沒有科學依據中醫養生知識刮痧拔罐？一兩句話難以說清，更難服人。刮痧拔罐在我國存在了幾千年，現在不少人也在學在做，也感覺真可治一些病，達到除病養生保健的目的，要是真沒有科學依據，對人沒有實實在在的好處，還能存在，還會有那么多人在學在做嗎？我自小一有身寒肉熱感冒咳嗽什么的，都是刮痧拔罐，不輕易找醫生，現在我還是常常自刮自罐的，我下但自學西醫的一些知識，還自學中醫，更重學刮痧拔罐，目的在于自醫自救，減少生病及經濟支出和以醫為名被人誆騙。
刮痧拔罐療法肯定是有合于科學依據的，因為是一學科，一兩句話說不清，中醫藥大學也設立專業學習的，我就自學了多年。
拔罐和刮痧真的可以排毒嗎？
中醫的針灸、刮痧、拔罐、推拿可以說是自然療法的典范，治療起來對身體傷害相對小，也是外治療法的主要方式。其中的刮痧和拔罐由于操作簡單易學，治療效果靈驗，深受人們的青睞，已經成為了一種家庭必備的保健手段，街邊大大小小的各種館也是生意興隆。
可是，刮痧與拔罐真的就那么容易掌握，不需要任何的中醫理論做基礎嗎？我想等您了解了之后會恍然大悟，再也不敢隨便去刮痧拔罐了。
我們先來了解刮痧和拔罐的目的是什么？是疏通經絡，黃帝內經里談到經絡"決生死，處百病，調虛實，不可不通"，經絡就像城市的道路，堵了，就要想辦法疏通，行人車輛才能正常通行。刮痧是在疏通身體表層的瘀堵，而拔罐則是解決身體更深一層的不通，這些在西醫研究領域是沒有的。
既然要疏通道路，就應該知道堵在哪里了，拔罐也好、刮痧也罷，找對了位置能趕出外邪、驅散瘀堵。而“廣撒網”的治療方法則是對身體的一種傷害，直接損傷到我們的正氣，正氣流失、氣血白白耗損。身體壯實的人還好，即使傷了，出現乏力問題緩緩也就過去了。但是老年人、兒童、陽虛、氣血虛弱者則不同，本來身體就虛，刮痧拔罐之后如同雪上加霜，嚴重的可能會臥床不起。
有事沒事就去刮痧拔罐對嗎？可以肯定的說，刮痧和拔罐是為了治病，不是用來養生的。有種思想：“既然要刮痧，就一定要出來痧才行，拔罐不拔出暗紫色不罷休”，我們要知道，即使身體有瘀堵，你若身體虛弱是很難刮出痧、也拔不出寒氣的，一味地的去追求結果，不分析體質能力實在荒唐。
是不是哪里疼就對哪里進行刮痧拔罐？這種做法是錯誤的，但也是很普遍的現象。好的中醫治療師，會根據病人的身體強弱，發病時間長短，起病的原因等合理運用補瀉手法進行穴位治療、在治病的同時盡量不損耗到人體正氣，提高療效。
“刮痧拔罐治壯漢，艾灸補虛人”，是說刮痧拔罐是治療實火型患者，是用來瀉火、松肌的。作為日常養生保健，我們更多的還是適合做艾灸，艾草是溫暖有穿透力的一種草，她能深入到身體，溫通經絡，鼓舞我們的陽氣，把陽氣調動起來，更適合身體寒涼體質虛弱的人。
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