健康養生知識書單，50歲的人，讀書看哪方面的書籍最好？
謝謝邀請健康養生知識書單！
50歲的人，讀書看哪方面的書籍最好？這個問題，作為一個文化領域的學習者，很感興趣回答健康養生知識書單。本人認為，50歲以上的中老年人，很感興趣看人物總結方面的書籍，科學教育方面的書籍和健康保健方面的書籍。對過好后半生并健康長壽有很大意義，分別來論述一下。
一健康養生知識書單，人物總結方面的書籍人到五十歲已經活了大半輩子，值得要總結人生的意愿，總想有人物衡量的標準，找回自己的差距，死而不誨。對下半輩子也有點醒悟，希望活得更加真實一點，實際一點，不會有非浮之想，為此，看一些人物傳記書籍如:
①歷史人物傳記有:《蘇東坡傳》，《劉墉傳》《朱元璋傳》，《王陽明詳傳》等。
②近代歷史人物傳記有:《李鴻章傳》，《梁啟超家書》等。
③現代歷史人物傳記有:《孫中山》，《毛澤東》，《周恩來》，《劉少奇》，《朱德》等。
二，科教哲理方面的書籍50歲的人，已到了不惑之年，對人生的追求也沒有什么太多考慮。人的思想會轉移到獲取一些文化知識而更有興趣。尤其是天文地理的常識，而且也想知道一些世間哲理知識。
天文地理知識，展示宇宙的無窮，世界的廣闊，陶冶人的情操，看破人生，無煩惱。對過好后半生也有很大的啟發作用。
①天文地理叢書有:《中國地理》，《普通天文學》，《十萬個為什么？》等。
②哲學思想叢書有:《經典國學》，《人生與哲學》，《邏輯思維論》等。
③古代文學書籍有:孔子《論語》，老子《道德經》，王陽明《心學》等。
三，健康保健方面的書籍人到了50歲，身體將處于走下坡，身體保健顯得非常重要。撐握一些中老年人的保健常識很有必要，結合自己的身體加以保健。
①醫藥保健方面書籍有:《中老年人保健手冊》，《衛生與健康》，《自己當醫生》等。
②健康飲食方面書籍有:《常見病食療方》，《中老人話養生》等。
③生命在于運動方面書籍有:《老年人運動手冊》，《老年人運動指南》等。
綜上所述，50歲及其五十歲以上的中老年人，感興趣讀看方面的書籍。(天文，地理，哲學，人物，古典，保健，運動等)。也是本人讀后深有體會的一些書籍，應該適應中老人讀看?？偠灾?，50歲的人包括五十歲以上的中老年人。無論看哪方面的書籍，只要自己感到快樂，身心健康。都可以直得一看，對自己后半生活過得美好幸福很有意義。
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