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                    1.  > 養生資訊 > 養生知識

                    普洱茶養生知識妙用篇,老白茶的功效與作用(普洱茶的功效與作用,喝普洱茶的好處?)

                    普洱茶大家都很熟悉普洱茶養生知識妙用篇,也很受茶人的青睞。那么普洱茶有些什么功效和作用呢,對身體有什么好處,我來給做一個解答。

                    1.普洱茶刮油效果非常好,它可以很好的清理腸道,具有降脂、降血壓、提神的功效普洱茶養生知識妙用篇。

                    2.普洱茶性清涼普洱茶養生知識妙用篇,對于體熱易上火之人,普洱茶具有清熱、生津止渴、解毒、消食、消暑通便等功效。

                    3.很多人都很關注的減肥效果,原理是普洱茶里富含的茶多酚、維生素C、兒茶素、葉綠素等綜合作用。還有個原因是普洱茶發酵過程中產生的有益菌群的作用,這兩個因素共同作用,長期喝普洱,會有減肥的效果!

                    普洱茶老人經常喝好不好?

                    老人喝普洱茶好不好,要看什么樣的老人,還要看和什么樣的普洱茶。

                    普洱茶養生知識妙用篇,老白茶的功效與作用(普洱茶的功效與作用,喝普洱茶的好處?)

                    首先,老人喝茶要根據年齡和體質而定很多老人都有喝茶的生活習慣,有的老人嗜茶如命,甚至終生不離茶。

                    但是,老人畢竟是特殊群體,有三種情況最好不喝茶:一是體質虛弱的老人,比如做過手術,或者肝臟、心臟、膽囊有問題,最好不喝茶,尤其不能喝濃茶;二是需要三餐后服藥的老人,最好不喝茶,因為人喝茶都含有解藥的成分,吃藥喝茶會影響藥效;三是睡眠不好的老人,比如嚴重神經衰弱的老人最好不喝茶,起碼下午以后不能喝茶,否則就會影響晚上的睡眠。

                    其次,要區分生普和熟普飲用普洱茶原產地在云南普洱,后來成為藏民配酥油茶飲用的、解膩消油的重要餐后飲品。

                    普洱茶因為發酵環節是否增加渥堆工藝而分為熟普洱和生普洱兩種。熟普洱一般比較溫和,屬于黑茶范疇,喝起來對腸胃的刺激稍弱。而生普洱則相反,對腸胃刺激比較強,是飯后“刮油”的好飲品。

                    由此,老人最好不喝生普洱,飯后適當喝一點淡熟普有利于消化,對身體健康有利。

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