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                    1.  > 養生資訊 > 養生知識

                    生姜的妙用養生知識,我有好多姜汁可以用來干嘛?

                    姜汁在生活中的妙用生姜的妙用養生知識:

                    一、齲齒生姜的妙用養生知識。

                    1、每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數次生姜的妙用養生知識。

                    2、此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。

                    二、口腔潰瘍。

                    1、用熱姜水代茶漱口,每日2至3次。

                    2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。

                    三、痰多咳嗽。

                    1、用生姜15克煎湯,加白糖適量溫服。

                    2、早晚各1次,可治痰多咳嗽。

                    四、腰肩疼痛。

                    1、在熱姜水里加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰干,敷于患處,反復數次。

                    2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。

                    五、感冒頭痛。

                    1、將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發紅為止。

                    2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

                    六、面部暗瘡。

                    1、用溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次。持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。

                    2、此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

                    生姜在養生方面有什么作用??

                    生姜有散氣,發汗的功效,冬吃蘿卜,夏吃姜。吃姜是有一定好處的。有一點受涼就可以喝生姜湯,對人體有益。有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀;生姜還有健胃增進食欲的作用,夏令氣候炎熱,唾液、胃液的分泌會減少,因而影響人的食欲,如果在吃飯時食用幾片生姜,會增進食欲;生姜對胃痛亦有緩解或止痛作用,胃炎及胃十二指腸潰瘍所發生的疼痛、嘔吐、泛酸、饑餓感等用 生姜50克煎水喝,可使癥狀迅速消除。中醫書上說生姜是生發之物,具體是用二兩生姜泡在半盆熱水中,十分鐘后,可洗發

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