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                    養生知識植物,家里種什么植物有益健康?

                    筆者結合自己種植物的體會回答您的問題養生知識植物。

                    養生知識植物,家里種什么植物有益健康?

                    家居環境里種點植物的確有益身心健康養生知識植物,會從以下兩個方面來體現:

                    養生知識植物,家里種什么植物有益健康?

                    首先,從陶冶性情的角度,養護綠植的過程有益身心健康養生知識植物?!P者種的露臺盆栽一角現在很多人喜歡在院子或露臺種點花草,每天收拾觀察,逐漸了解每顆花草植物的生長習性,看著他們一點點的變化成長,是一種很踏實,很精微、很具體的心理體驗。這就是一種生活的性情。筆者看來這是植物有益健康的最重要的體現。

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                    其次,大部分植物不僅美化環境,還可以凈化空氣,有益健康。以下是筆者自己種的一些植物為例,推薦幾種常見綠植。

                    養生知識植物,家里種什么植物有益健康?

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                    ▲馬齒莧樹馬齒莧樹筆者種了兩年,這顆剛修剪過,感覺還是比較好養護的,形態優美,葉色翠綠,有較強的觀賞價值。 它不僅可以吸收空氣中的有害氣體,還可以釋放出新鮮的氧氣,給人全身心的綠色享受。

                    ▲薄荷筆者喜歡種上幾顆薄荷,源于小時候的記憶。爺爺在后院會種薄荷,喜歡喝冰糖薄荷茶。那陣陣的薄荷清香至今記憶猶新。

                    據說薄荷葉片上面長的很多小絨毛,可以有效地吸收臥室里的灰塵顆粒,起到一定的凈化空氣作用。 而且薄荷散發的清香能夠起到一定的驅蚊作用,夏天在臥室放一盆薄荷,既美觀健康又能驅蟲。另外,在被蚊子咬過之后,摘一片薄荷的葉子碾碎,將汁液涂在被咬的地方,可以有效的止癢消毒,清涼舒適。

                    ▲蘆薈這顆蘆薈是從麗水的親戚家移栽的。一開始上盆就澆水導致一度爛根,現在又活過來了,現在知道怎么控水了。蘆薈被譽為天然的清道夫,可以清除空氣中的有害物質。尤其蘆薈是吸收甲醛的好手。

                    ▲吊蘭吊蘭是比較常見的家庭綠植,比較好養護。這顆吊蘭是自己年初扦插的,長的很快。它喜肥,散光處養即可,它和蘆薈一樣,能吸收室內甲醛等有害氣體。

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                    有哪些植物可以藥食也可以做盆栽?

                    養生知識植物,家里種什么植物有益健康?

                    現在很多人都喜歡在陽臺養殖花卉,讓陽臺變成小花園。那么有很多朋友來問我,有沒有那種可以在家養的,又是小盆栽,急用時還能作為藥材呢?還真別說,這樣的盆栽確實有,今天小編就和大家分享下。

                    養生知識植物,家里種什么植物有益健康?

                    養生知識植物,家里種什么植物有益健康?

                    1、 薄荷家中養殖盆栽既能觀賞,又能藥用,可謂是首選。薄荷是草本植物,莖上有四棱,葉子是對長的,花是紅、白或者淡紫色。莖和葉子有清涼的香味,可以用作藥材,具有疏風散熱、清頭目、利咽喉、解郁等功效。

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                    2、 魚腥草魚腥草主要產地是我國長江以南地區,夏季莖葉茂盛花穗多時采收,洗凈,陰干用或鮮用。魚腥草味道相對刺鼻些,性涼,對于內熱消暑,清熱解毒,化痰止咳有良好的藥效。魚腥草還能食用,用清水洗凈,開水焯一下,連同鹽、醋、醬油、花椒粉、辣椒油、白糖等,拌勻即可食用,很多老人在夏天都喜歡吃。

                    3、梔子花梔子花屬龍膽目茜草科,枝葉茂盛,葉子四季常綠,非常適合家庭裝飾,花朵香味怡人,適宜觀賞,花朵可以做茶的香料。梔子花,性寒味苦,有清熱解毒,消暑瀉火的作用。對于嗓子沙啞的人來說,可以將梔子花用熱水沖泡,直接飲用,有清肺涼血的作用。

                    4、金銀花金銀花味苦性寒,有清熱解毒,保護嗓子的功效,花蕊長在外面,成對而長,形影不離,所以也被俗稱鴛鴦藤。金銀花夏季泡茶能有效緩解上火的癥狀,而且嗓子中有清涼的感覺,配上枸杞,菊花可以明目提神。

                    既能藥食又能栽種的植物有很多,我們今天只說了一些家中便于養殖,而且成活幾率高的花卉,大家還可以去花卉市場多多觀賞,選擇適合自己家庭種植的花卉,今天就到這里,花友們,你們了解了嗎?

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