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                    1.  > 養生資訊 > 養生知識

                    想學養生知識網上報,一個快50歲的女性可以學習什么技能?

                    我今年四月份退休,馬上50歲了想學養生知識網上報。五年前內退。

                    面臨退休,我有點惶恐,不僅僅是工資收入少了,更重要的是無事可做想學養生知識網上報。

                    那時正趕上外甥叛逆想學養生知識網上報,姐姐有時候讓我勸外甥幾句,可說不到外甥心里去,外甥依然是我行我素。后來在朋友的推薦下,我和姐姐都參加了家庭教育學習班,開始學習心理咨詢,我考取國家二級心理咨詢師,現在可以用學到的心理學知識幫助需要的人。

                    我還學習健康管理和中醫推拿按摩,給家人和親友健康提示,家人的小病小痛也能有效緩解。

                    我還參加了茶藝和插花的學習,沒事的時候和朋友品品茶,聊聊天,時不時來一兩件插花自娛自樂。

                    我覺得,50歲要學一些力所能及的中醫技術,比如小兒推拿、艾灸、催乳,這些不是太累,市場潛力也很大。即使不想以此謀生,對家人和親友的幫助也是很大的。

                    另外學習提高自己生活情趣的,比如茶藝、插花、彈琴,書畫,攝影烘培等,讓自己的生活多姿多彩。

                    總之,讓自己動起來,趁著自己還學得動,不管學啥都是有用的。

                    想考營養師證,該怎么學習?

                    很高興為你解答這個問題,直接上干貨,我這有營養師學習視頻教程全套我可以送給你。想學營養師的,給我留言,我都會送給愛學習的你們。免費 ,完全免費,教程是我自己購買的!給我留言,我會第一時間發給你們!限時贈送,因為本人比較忙!

                    聽一個朋友說學習營養師一個月能賺不少錢,一年開跑車都沒問題,索性就關于營養師的資源給大家,如果有這方面的需求,可以下載學習學習,這個行業爭對的都是高端客戶,說白了全部都是有錢人,所以我感覺做的好一年開跑車也有可能,絕對不是吹牛。不過雖然拿錢拿的多,但是你得學的很好才可以,真的可以達到客戶需要的效果,如果達不到你也至少要能在口頭上說服別人,不然可能會失敗名裂的。

                    營養師全套課程視頻(該課程有4個大板塊,內容如下,請一定要把所有壓縮包下載完畢后解壓放到一起才可以打開)

                    [公共營養師教學復習大綱][公共營養師職業崗位培訓模擬考試題]

                    ※展示講師學員風采(一號盤)

                    成都晚報營養課堂(上) 成都晚報營養課 堂(下)

                    講師學員考試(1) 講師學員考試(2)

                    講師學員考試(3)

                    ※公共基礎營養部分(二號盤)

                    >>>第一教學周<<<

                    熱能、營養學概述(上) 音頻:熱能、營養學概述(上)

                    熱能、營養學概述(下) 音頻:熱能、營養學概述(下)

                    蛋白質(上) 音頻:蛋白質(上)

                    蛋白質(下) 音頻:蛋白質(下)

                    脂肪(1) 音頻:脂肪(1)

                    脂肪(2) 音頻:脂肪(2)

                    脂肪(3) 音頻:脂肪(3)

                    脂肪(4) 音頻:脂肪(4)

                    >>>第二教學周<<<

                    水、膳食纖維(上) 音頻:水、膳食纖維(上)

                    水、膳食纖維(中) 音頻:水、膳食纖維(中)

                    水、膳食纖維(下) 音頻:水、膳食纖維(下)

                    維生素(上) 維生素(下)

                    無機鹽與維生素(上) 無機鹽與維生素(中)

                    無機鹽與維生素(下)

                    >>>第三教學周<<<

                    礦物質(1) 礦物質(2)

                    礦物質(3) 礦物質(4)

                    礦物質復習

                    碳水化合物(1) 音頻:碳水化合物(1)

                    碳水化合物(2) 音頻:碳水化合物(2)

                    碳水化合物(3) 音頻:碳水化合物(3)

                    >>>第四教學周<<<

                    食物營養(1) 食物營養(2)

                    食物營養(3)

                    中國居民膳食指南(1) 中國居民膳食指南(2)

                    中國居民膳食指南(3)

                    >>>第五教學周<<<

                    孕婦、乳母營養

                    青少年營養(1) 青少年營養(2)

                    青少年營養(3)

                    中老年營養

                    老年人營養(上) 老年人營養(中)

                    老年人營養(下)

                    長壽老人的飲食秘訣(上) 長壽老人的飲食秘訣(下)

                    >>>第六教學周<<<

                    特殊人群營養(上) 特殊人群營養(下)

                    腦力勞動者營養(1) 腦力勞動者營養(2)

                    腦力勞動者營養(3)

                    有毒害工種人群的營養(1) 有毒害工種人群的營養(2)

                    有毒害工種人群的營養(3)

                    飲食業消毒與有害生物的控制(上) 飲食業消毒與有害生物的控制(下)

                    特殊環境人群營養(1) 特殊環境人群營養(2)

                    特殊環境人群營養(3)

                    ※社區營養部分(一號盤)

                    >>>第一教學周<<<

                    營養健康教育(上) 營養健康教育(中)

                    營養健康教育(下)

                    營養教育的基本理論與實踐(上) 營養教育的基本理論與實踐(下)

                    營養咨詢(上) 營養咨詢(中)

                    營養咨詢(下)

                    營養評價(上) 營養評價(下)

                    如何評價咨詢對象膳食結構的合理性(上) 如何評價咨詢對象膳食結構的合理性(下)

                    >>>第二教學周<<<

                    社區營養(1) 社區營養(2)

                    社區營養(3) 社區營養(4)

                    社區營養(5) 社區營養(6)

                    模擬咨詢課堂(1) 模擬咨詢課堂(2)

                    模擬咨詢課堂(3) 模擬咨詢課堂(4)

                    模擬咨詢課堂(5) 模擬咨詢課堂(6)

                    模擬咨詢課堂(7)

                    >>>第三教學周<<<

                    營養師如何進社區開展工作(1) 營養師如何進社區開展工作(2)

                    營養師如何進社區開展工作(3)

                    ※學校營養部分(一號盤)

                    >>>第一教學周<<<

                    學校營養健康教育(上) 學校營養健康教育(中)

                    學校營養健康教育(下)

                    食育

                    學校營養配餐(1) 學校營養配餐(2)

                    學校營養配餐(3)

                    學校食譜編制和營養計算(1) 學校食譜編制和營養計算(2)

                    ※保健食品營養部分(三號盤)

                    >>>第一教學周<<<

                    常見保健品的發展趨勢與現狀(1) 常見保健品的發展趨勢與現狀(2)

                    常見保健品的發展趨勢與現狀(3) 常見保健品的發展趨勢與現狀(4)

                    我國保健食品的管理法規及營銷策略

                    自由基之危害與飲食保健之道(上) 自由基之危害與飲食保健之道(下)

                    ※烹飪營養部分(三號盤)

                    >>>第一教學周<<<

                    食物營養性價比及食物計算(上) 食物營養性價比及食物計算(下)

                    如何進行營養計算

                    食物血糖生成指數(1) 食物血糖生成指數(2)

                    食物血糖生成指數(3) 食物血糖生成指數(4)

                    食物血糖生成指數(5)

                    >>>第二教學周<<<

                    食譜設計(上) 食譜設計(下)

                    如何對菜品進行評價(上) 如何對菜品進行評價(下)

                    食譜編制和營養計算(1) 音頻:食譜編制和營養計算(1)

                    食譜編制和營養計算(2) 音頻:食譜編制和營養計算(2)

                    食譜編制和營養計算(3) 音頻:食譜編制和營養計算(3)

                    食譜編制和營養計算(4) 音頻:食譜編制和營養計算(4)

                    食譜編制和營養計算(5) 音頻:食譜編制和營養計算(5)

                    >>>第三教學周<<<

                    兒童小吃的制作方法(上) 兒童小吃的制作方法(下)

                    營養早餐(上) 營養早餐(中)

                    營養早餐(下)

                    老年膳食營養配餐(1) 老年膳食營養配餐(2)

                    老年膳食營養配餐(3) 老年膳食營養配餐(4)

                    ※美容營養部分(三號盤)

                    >>>第一教學周<<<

                    美容營養(上) 美容營養(中)

                    美容營養(下)

                    ※運動減肥營養部分(四號盤)

                    >>>第一教學周<<<

                    運動減肥營養一部分(1) 運動減肥營養一部分(2)

                    運動減肥營養一部分(3)

                    運動減肥營養二部分(1) 運動減肥營養二部分(2)

                    運動減肥營養二部分(3)

                    運動減肥營養三部分(1) 運動減肥營養三部分(2)

                    運動減肥營養三部分(3)

                    運動減肥營養四部分(1) 運動減肥營養四部分(2)

                    運動減肥營養四部分(3)

                    ※疾病營養部分(四號盤)

                    >>>第一教學周<<<

                    疾病與健康飲食(1) 疾病與健康飲食(2)

                    疾病與健康飲食(3) 疾病與健康飲食(4)

                    糖尿病營養(上) 糖尿病營養(下)

                    痛風的臨床營養治療

                    冠心病高血脂的營養治療(上) 冠心病高血脂的營養治療(下)

                    胃腸道營養(上) 胃腸道營養(下)

                    腸內營養

                    腫瘤與營養(1) 腫瘤與營養(2)

                    腫瘤與營養(3)

                    >>>第二教學周<<<

                    醫院膳食(上) 醫院膳食(中)

                    醫院膳食(下)

                    醫院膳食管理(上) 醫院膳食管理(中)

                    醫院膳食管理(下)

                    中醫養生(1) 中醫養生(2)

                    中醫養生(3) 中醫養生(4)

                    中醫養生(5)

                    ※補充課程部分(四號盤)

                    >>>第一教學周<<<

                    營養研究論文的撰寫方法(上) 營養研究論文的撰寫方法(中)

                    營養研究論文的撰寫方法(下)

                    >>>第二教學周<<<

                    藥膳治療之藥材(1)

                    藥膳治療之藥材(2)

                    藥膳治療之藥材(3) 藥膳治療之藥材(4)

                    藥膳治療之藥材(5)

                    心理咨詢師網絡課程(1個學習視頻)

                    推拿師課程--治療手法

                    腰椎間盤突出推拿治療法.avi.asc.flv

                    血管性頭痛推拿治療法.avi.asc.flv

                    小兒肌性斜頸推拿治療法.avi.asc.flv

                    小兒腹瀉推拿治療法.avi.asc.flv

                    膝關節炎推拿治療法.avi.asc.flv

                    痛經推拿治療法.avi.asc.flv

                    頸椎病推拿治療法.avi.asc.flv

                    肩周炎推拿治療法.avi.asc.flv

                    肱骨外上髁炎推拿治療法.avi.asc.flv

                    便秘推拿治療法.avi.asc.flv

                    推拿師課程--基本手法

                    推拿學介紹.flv

                    推拿手法--運動關節.avi.asc.flv

                    推拿手法--摩擦類.avi.asc.flv

                    推拿手法--叩擊類.avi.asc.flv

                    推拿手法--脊柱推拿手法.avi.asc.flv

                    推拿手法--擠壓類.avi.asc.flv

                    推拿手法--擺動類.avi.asc.flv

                    推拿手法---震動類.avi.asc.flv

                    推拿師手法--復合手法和特殊手法.avi.asc.flv

                    高級育嬰師視頻課程

                    國家育嬰師高級教程7-11月(3).flv

                    國家育嬰師高級教程7-11月(2).flv

                    國家育嬰師高級教程7-11月(1).flv

                    國家育嬰師高級教程31-36月(2).flv

                    國家育嬰師高級教程31-36月(1).flv

                    國家育嬰師高級教程21-30月(3).flv

                    國家育嬰師高級教程21-30月(2).flv

                    國家育嬰師高級教程21-30月(1).flv

                    國家育嬰師高級教程12-20月(3).flv

                    國家育嬰師高級教程12-20月(2).flv

                    國家育嬰師高級教程12-20月(1).flv

                    國家育嬰師高級教程1-6月(3).flv

                    國家育嬰師高級教程1-6月(2).flv

                    國家育嬰師高級教程1-6月(1).flv

                    公共營養師特色課程

                    職業綜述.flv

                    夏季養生.flv

                    五行養生.flv

                    糖尿病下.flv

                    糖尿病上.flv

                    探索人類健康之迷.flv

                    食物相克與臨床飲食.flv

                    食物美容下.flv

                    食物美容上.flv

                    食品安全.flv

                    失眠的防治.flv

                    秋季養生.flv

                    烹飪與營養.flv

                    腦中風的防治下.flv

                    腦中風的防治上.flv

                    健康的六大基石.flv

                    黃帝內經.flv

                    冠心病的防治下.flv

                    冠心病的防治上.flv

                    高血脂的防治下.flv

                    高血脂的防治上.flv

                    高血壓的防治下.flv

                    高血壓的防治上.flv

                    肝病的防治下.flv

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                    公共營養師技能課程

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