秋冬季節，皮膚容易缺水，造成皮膚干燥，容易出油長斑臉上有斑的養生知識。我們要注重給我們的皮膚補水。

1?、首先就是護膚了，推薦一些補水產品水乳按自己喜歡的的產品用就好了，我自己覺得補水的話，安瓶很好，補水效果真的不錯，比如說歐萊雅安瓶補水原液，凱迪瑞安瓶自己用過感覺不錯。

還可以敷一些補水面膜，不需要功能性能強的面膜，只需要簡單補水就好了，這樣的話還可以經常敷一敷，一周四到五次，因為我覺得單純補水面膜對皮膚不會造成太大的壓力，想自然之名的洋甘菊面膜，又能補水，還能舒緩，JM的深水炸彈

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