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                    1.  > 養生資訊 > 養生禁忌

                    喝養生藥茶禁忌,人參泡水喝有什么講究嗎?(人參泡水喝有什么功效)

                    人參泡水喝的禁忌

                    對于人參,相信大家都不陌生,在很多的電視中都是人參描寫成為生死人肉白骨的神丹妙藥,雖然事實上的功效并沒有如此巨大,但是對于身體的保養作用卻是真真實實存在的。中國中醫名著之中有記載,人參具有很好的滋補五臟六腑喝養生藥茶禁忌、凝神靜氣以及去除邪氣還有益智的作用,長期堅持服用還具有延年益壽以及美容養顏的作用。

                    在春天這個春回大地的季節,服用人參是一個非常好的養生選擇。除了直接將人參切片泡水服用之外,也可以和其他的中藥材一起煎煮,或者是直接將人參進行烹煮,這些對于身體的滋養效果都非常的不錯。中醫方面認為,人參性平,能夠很好的滋補身體所需要的元氣,具有健脾補肺等等作用,如果身體出現了虛虧、食欲下降還有神情倦怠、咳嗽氣喘、健忘、頭暈目眩、拉肚子、反胃想吐、陽痿還有大病初愈等等這些氣血不足的情況,服用人參都能夠很好的調養身體。

                    人參中雖然含有非常豐富的營養物質,但是盲目進補對于身體是有害無益的。專家告訴我們,過量的服用人參會導致身體出現人參濫用綜合癥,主要的癥狀就是高血壓、神經過敏、失眠多夢、腹瀉以及皮疹,甚至還有可能出現精神過于興奮的情況。另外,如果身體本身對于人參就是比較的敏感,這個時候大量的服用,甚至還有可能出現身體急性中毒的情況,主要的癥狀就是鼻子出血、腦出血以及胃腸道等等出血。

                    另外,并不是所有的體質患者都是適合服用人參的,如果是不適合服用人參的人服用了容易對身體造成損害。具體不適合服用人參的人群如下:

                    1、大腹便便的人,隨著生活水平的不斷提高,現在大腹便便的人是越來越多,專家告訴我們這類型的患者并不適合將人參泡水喝,這是因為這類型的人群服用人參之后會導致食欲增強,這樣體重就會越來越重,反應也就越來越遲鈍了,不利于身體健康。

                    2、避免虛不受補,人參的主要作用就是滋補身體,如果是身體健康的人群,大量服用人參對于身體并沒有好處,反而會導致身體患有疾病。特別是嬰幼兒、青少年,這些人群最好不要盲目的使用人參來保健身體。

                    3、舌頭顏色紫暗的人群不適合服用人參,老中醫告訴我們,如果舌質出現了紫暗的情況,那就說明身體具有氣血瘀滯的情況,這類型的人群服用人參不僅沒有保健身體、活血的作用,反而會導致氣血凝滯的作用加強,出現手腳心發熱還有精神焦躁不安的情況。

                    4、舌苔顏色發黃的人群也是不適合將人參泡水喝的,因為如果舌苔發黃,那就說明身體中具有炎癥或者是腸胃出現消化不良的情況,這個時候服用人參會導致食欲不振還有便秘的問題,更加不利于身體恢復健康。

                    任何的保健食材都是有適用人群的,何況人參還是一味中藥,人參泡水也是有很多的禁忌需要注意的,以上為大家介紹了人參泡水喝的禁忌,大家一定要注意哦。

                    長期喝蒲公英泡水,對人的身體健康大有益處。

                    喝養生藥茶禁忌,人參泡水喝有什么講究嗎?(人參泡水喝有什么功效)

                    因為,蒲公英有清熱解毒、去火消炎、利尿散結、護肝排毒、養胃等作用。

                    喝養生藥茶禁忌,人參泡水喝有什么講究嗎?(人參泡水喝有什么功效)

                    適當的飲用蒲公英泡水,不僅可以給身體排毒,還能對抗各種慢性炎癥,有很好的養生功效!

                    喝養生藥茶禁忌,人參泡水喝有什么講究嗎?(人參泡水喝有什么功效)

                    但是,蒲公英泡水喝,也并非人人適合,也有其飲用禁忌,我們一起來了解一下吧!蒲公英喝的禁忌

                    喝養生藥茶禁忌,人參泡水喝有什么講究嗎?(人參泡水喝有什么功效)

                    1、陰寒證者不喝

                    喝養生藥茶禁忌,人參泡水喝有什么講究嗎?(人參泡水喝有什么功效)

                    陰寒證的人體內陰氣過盛,身體功能低下,怕冷、手腳涼、乏力,陰寒患者的身體不會出現發熱的情況,病程長體質差,這個時候,如果使用性寒的蒲公英來進行治療,病情得不到好轉反而會出現副作用,身體體質變差食欲也會下降。

                    所以,蒲公英雖好,也要分清體質后再用哦!

                    2、風寒感冒者不喝

                    蒲公英具有清熱的效果,很多感冒、喉嚨疼痛都是因為熱毒導致的,這時用蒲公英的效果會比較好。

                    但并不排除一些因為外感風寒、體寒而造成的感冒、感染,這時用蒲公英會導致相反的效果,病情可能會更加嚴重,患者的精神、食欲也會更差。

                    因此,用蒲公英之前一定要分清楚寒熱。入伙是風寒感冒,那么就不能用蒲公英泡水喝!

                    3、過敏者不喝

                    雖然,對蒲公英過敏的人少之又少,但并非是沒有,如果,是喝蒲公英泡水容易出現瘙癢等情況,那么,就說明你可能對蒲公英過敏,不能繼續再喝了!

                    4、脾胃虛寒者,選擇紅茶發酵的蒲公英泡水喝

                    蒲公英性質微寒,雖然寒性不大,但是,脾胃虛寒者,最好選擇紅茶發酵工藝的蒲公英紅茶泡水喝,可大大降低寒性。

                    就如同寒涼的綠茶一樣,大家都知道,綠茶寒涼,如果想要喝溫和的就選擇紅茶,其實,蒲公英同傳統的茶類一樣,如果想要降低蒲公英的寒性,那么采用紅茶工藝即可,便可降低蒲公英的寒性,脾胃虛寒者,便可以選擇發酵后的蒲公英紅茶來泡水喝。

                    夏枯草是我們很常見的一種中藥材,它又被稱為大頭草、鐵色花、夏枯頭等,夏枯草的花期一般是在四月份到六月份之間,果實成熟在十月份左右,它是屬于草木植物,它的莖可以達到三十厘米左右,分支一般都是呈現淺紫色,重性的花萼,花柱是比較纖細的,別看到不起眼,但是作用是非常多的,而且還很顯著,清熱解毒、消腫等,那我們今天就具體的來了解一下夏枯草。

                    夏枯草泡水喝的功效有哪些?

                    清肝明目

                    夏枯草是有著顯著的清肝明目的作用,當身體出現肝陽上亢所引起的頭暈目?;蚴穷^疼的情況,還有一些人的眼睛害怕看到強光,并且淚流不止,那就可以服用一些夏枯草,搭配一點野菊花,是有很好的緩解作用的,幫助身體清肝明目的。

                    緩解血壓

                    很多上了年紀的人,體內的血壓都會有點高,現在也有很多的年輕人,血壓也會高,特別是現在夏季,人是很容易著急悶燥的,血壓的波動會會比較大,常喝點夏枯草茶,是有很好的降低血壓的作用的。

                    一般來說血壓升高,主要是體內血液對血管壁過度的增加壓力所導致的,而夏枯草中是含有一些能夠擴張血管作用的成分,所以說,在一定程度上,服用夏枯草是有益于幫助降低血壓的,還可以搭配菊花、苦丁茶等,效果也是不錯的。

                    清熱解毒

                    夏季到來,人是很容易出現上火的情況,導致身體會出現一些問題,這個時候,經常服用一些夏枯草茶,是有很好的調理作用的,因為夏枯草是屬于寒性藥材,對于體內上火的現象,正好是有中和的作用,并且夏枯草在在清熱瀉火的時候,還能夠幫助消炎散結的,一般都是會搭配一些消淤散結的藥物,效果會更好。

                    主要是夏枯草中是含有一些熊果酸,熊果酸這種物質,它是一種大有抗菌消炎的作用的三萜類化合物,進而會使得夏枯草有抑制痢疾桿菌、大腸桿菌等一些細菌的作用,所以它才會有消炎的作用。

                    夏枯草的好處是比較多的,但是也有幾個禁忌要注意

                    不能長期服用

                    其實不管是夏枯草還是其他的藥材,都是不能夠長期服用,以免出現適得其反的作用,特別是患有胃部疾病的人,如是經常服用夏枯草,是容易對胃部造成刺激,特別是一些患有胃部疾病的人,要謹慎使用夏枯草。

                    脾胃虛弱的人不宜服用

                    脾胃虛弱的人,身體素質是比較差的,而夏枯草是屬于寒涼藥材,若是食用,是很容易加重本身的病情,而且還會刺激的胃部,所以對于這類患者,在食用夏枯草的時候,是一定要多注意的。

                    經期的女性不宜服用

                    剛剛有說到,夏枯草是屬于寒性藥材,而經期的女性是要注意保暖的,不能夠食用寒性食物,所以最好是不要服用夏枯草,以免給身體造成負擔,過于寒涼,會使得子宮出現收縮異常的情況,進而使得經血出現不宜排出,出現淤堵,可能會引起痛經的情況,對身體不利。

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