腎囊腫的飲食禁忌大眾養生，有腎結石的人平時的飲食有哪些禁忌？
泌尿系結石是臨床泌尿外科常見的多發性疾病，具有較高發病率，在我國南方城市相對較高，腎結石的致病因素比較復雜，主要包括感染性因素腎囊腫的飲食禁忌大眾養生、環境因素及代謝性因素，男性患者比女性患者多，主要集中在青壯年人。群腎結石與飲食結構相關，其發生受到多種營養成分攝入的影響，在日常生活中主義飲食攝入，嚴格執行相應飲食制度，對各種腎結石均有積極作用。
理解飲食干預的重要性，通過多樣化、個性化并系統的教育使其快速、準確了解并掌握健康飲食相關信息與知識，調整飲食結構、改善飲食行為習慣，長期堅持良好且有效的飲食干預。并在此基礎上根據結石結構特點制定與其相對應的個性化飲食干預。
腎結石患者的飲食應宜清淡、低脂為主，同時應多樣化、富含營養和維生素的食物，養成多飲水的習慣，以起到防止尿液濃縮，調節尿液酸堿度，防止結石進一步增大，沖洗尿路促進結石排出的作用。每天至少飲水2000~3000ml以增加尿量，還可以飲果汁(淡茶及其他清涼飲料，同時可服用利尿排石的藥物，飲水應全日均分多次，結石排出多在夜間和清晨出現高峰，此時尿液濃縮可造成結石聚積，因此這段時間飲水量應多，在多飲水的同時多活動，特別是在每次飲水后20~30分鐘進行可促進結石的排出。其中為了預防結石的再生，應鼓勵患者飲用磁化水，腎結石患者除了需要大量飲水外更要注意飲用水的水質，避免飲用硬水，以控制鈣鎂離子的攝入量。家中軟化硬水最簡單就是煮沸，并多煮一會兒，可將鈣鎂離子轉化為鍋垢后除掉，除日常飲用外，最好煮飯、煲湯都使用軟水，在煮骨頭湯時不要放醋，否則骨中的鈣質較易溶出。
腎結石患者還應根據自己結石的成分來合理選擇食物
1. 草酸鹽結石患者應少吃含草酸多的食物草酸鈣結石患者宜少吃菠菜、堅果、動物脂肪、動物蛋白、高脂飲食等，這類患者可多吃草酸含量較少的蔬菜、水果等堿性食物，使尿液呈堿性。
2. 磷酸鹽結石因其在堿性尿液中易形成，磷酸鈣結石患者注意忌食濃茶、咖啡及南瓜子等
3. 尿酸鹽結石是指食用含嘌呤高的食物引起，尿酸結石患者注意忌食動物內臟，減少魚、肉、蘑菇等和海帶、海菜等海產品攝取
4. 含鈣結石患者應限制鈣的攝入，每天應少于含鈣高的食物如牛奶、蝦等都應適量食用或在治療期間盡量少吃。
飲食調理在腎臟病的治療中具有非常重要的作用，是最基本有效的手段之一。
食療功效不次于用藥，學會飲食調理對腎臟病患者來說是很關鍵的。
通過對腎病患者治療的長期觀察和追蹤發現，配合實行合理的飲食調理后，往往會收到更為理想的效果，在這里說的飲食調理的意義主要體現在三個方面：
其一，通過合理飲食，有效的減輕腎臟的負擔。
其二，減少毒素對腎臟的損害。
其三，減少或者避免并發癥的出現，為臨床治療提供幫助。
一、少吃高脂食物 腎病患者有高血壓和貧血的癥狀，動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素，因為脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能，故慢性腎炎患者不宜過多食用。
但腎病患者如沒有脂肪攝入，機體會變得更加虛弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。
二、少吃高鹽分飲食 腎病患者的水腫和血容量、鈉鹽的關系極大。
每1克鹽可帶進 110毫升左右的水，腎病患者如進食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會加重水腫癥狀，血容量增大，造成心力衰竭。
故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。
每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發生意外。
三、少吃含嘌呤高及含氮高的食物 為了減輕腎臟的負擔，應限制刺激腎臟細胞的食物，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。
因為這些食物中含嘌呤高及含氮高，在腎功能不良時，其代謝產物不能及時排出，對腎功能有負面影響。
四、忌用強烈調味品 強烈調味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利，應忌食。味精由于多食后會口渴欲飲，在限制飲水量時，也應少用味精。
五、限制液體量 腎病患者有高血壓及水腫時，要限制液體的攝入。
每日的攝入量應控制在1200-1500毫升，其中包括菜肴中的含水量800毫升。
若水腫嚴重，則進水量更要嚴格控制。在排尿的情況下，則可適當放寬。
六、限制水果 一般腎病患者不必戒水果，但也不提倡吃太多水果，尤其是病情較重的患者。
這是由于腎功能不好，排鉀能力有限，而水果含鉀頗豐，吃多了血鉀就會升高，若原已存在高血鉀，那就十分危險了。
在腎功能衰竭又有高血鉀得，必須戒水果和其它高鉀食物，如番薯、土豆、筍、香菇、白菜、榨菜、豆類、花生和核桃等。到了恢復期吃水果則有益于康復。
推薦幾款腎病患者也可以放心使用的清淡粥食：1、車前葉粥
材料：車前葉30～60克，蔥白1莖，粳米50～100克。
做法：將車前葉洗凈并切碎，同蔥白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。每日2～3次，5～7天為一療程。
療效：利尿，清熱，明目，祛痰。適用于小便不通、尿血、水腫等癥的急性腎炎患者?；加羞z精、遺尿的患者不宜食用。
2、黃芪粳米粥
材料：黃芪60克，粳米50克，紅糖少許
做法：先將黃芪加水煎煮40分鐘，取藥汁與粳米共同煮粥，加入紅糖烊化后食，每天2次，早晚各1次。
療效：具有補脾益胃的作用。適用于脾胃虛弱的慢性腎炎者。
（圖源網絡，僅供參考）
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