<th id="d7xd5"><big id="d7xd5"></big></th>

          <menuitem id="d7xd5"><var id="d7xd5"></var></menuitem>

          <listing id="d7xd5"></listing>

                <form id="d7xd5"><menuitem id="d7xd5"><form id="d7xd5"></form></menuitem></form>
                <em id="d7xd5"></em>

                <nobr id="d7xd5"></nobr>

                    <cite id="d7xd5"></cite>

                    1. 首頁 > 養生資訊 > 養生禁忌

                    飯后養生9大禁忌,中國民間有哪些禁忌民俗?

                    中國民間有哪些禁忌民俗飯后養生9大禁忌?

                    飯后養生9大禁忌,中國民間有哪些禁忌民俗?

                    民間禁忌是擇吉避兇術的一種演化形式和擴張形式,它于擇吉避兇有著千絲萬縷的聯系。有些禁忌我們把它當作民俗文化的知識背景下,雖然也看不出有什么義理可言,但有一點卻是可以肯定的,那就是擇吉避兇的心里因素在起作用,也就是禁忌的目的就是為了避兇。

                    飯后養生9大禁忌,中國民間有哪些禁忌民俗?

                    飯后養生9大禁忌,中國民間有哪些禁忌民俗?

                    飯后養生9大禁忌,中國民間有哪些禁忌民俗?

                    飯后養生9大禁忌,中國民間有哪些禁忌民俗?

                    飯后養生9大禁忌,中國民間有哪些禁忌民俗?

                    我國的民俗禁忌的種類特別多。小編今天給友友們聊聊使用筷子的禁忌吧。

                    飯后養生9大禁忌,中國民間有哪些禁忌民俗?

                    一:吃飯時桌子上放筷子不能放長短不齊的筷子。這個意思是“三長兩短”,不吉利,因為人死后被裝在棺材里,意思是死亡。因為棺材去掉天板后,就剩下兩塊短的,兩個邦和一塊底又三塊,這就是“三長兩短"。

                    二:“品著留聲"。就是吃飯時把一雙筷子的一頭含在嘴里,發出嘬嘬的響聲。在吃飯時把筷子含在嘴里本來就令人生厭,再發出響聲,大家認為這種人缺少家教。

                    三:"擊盞敲盅”。就是吃飯時拿著筷子敲擊碗盆,這種形為看上去跟討飯的一樣,這種做法令他人不恥。

                    四:“迷著創墳"。就是吃飯時用筷子在盤里來回翻扒,這種做法跟盜墓賊創墳一樣,不吉利。

                    五:“淚著遺珠”。就是用筷子夾菜時,手不利索,把菜汁或菜落到其它菜盤里或桌子上。這種做法嚴重失禮,同樣是不可取的。

                    六:"顛倒乾坤"。就是吃飯時把筷子拿翻著用。這種做法讓人認為饑不擇食,不顧臉面,這也是不雅。

                    七:“定海神針”。吃飯時用一根筷子插在盤子里,這種做法讓人非??床黄?。

                    八:"當眾上香"。這種做法其實是處于好心,為了熱情把筷子插到飯上雙手遞過去。這樣會被人視為大不敬,好像是給死人上香一樣,所從不能把筷子插到碗里是不能被接受的。

                    大家回憶一下,在日常生活中是不是有這樣的做法?

                    ??1、進補養生

                    傳統醫學十分推崇用滋補藥物調理陰陽、補益臟腑、滋養精血。合理進補可以強身、防病、祛病。但進補既要辯證,又要適量,還應考慮順應四時。服用補藥時,如系入肺藥,在秋季較合適;如系溫補藥,則在冬季比較適宜。

                    2、飲食養生

                    古人認為,合理飲食可以調養精氣,糾正臟腑陰陽之偏,防治疾病,延年益壽。
                    ??故飲食既要注意“博食”即以“五谷為養、五果為助、五畜為益、五菜為充”,又要重視五味調和,否則,會因營養失衡、體質偏頗、五臟六腑功能失調而致病。

                    3、減毒養生

                    古人認為,人若喜怒無常則會導致體內陰陽、氣血失調。勞累過度會損傷脾氣,傷于飲食則生濕、熱、痰濁。
                    ??冒犯六淫,傷之外邪則百病叢生。這種致病因素被人體視為“毒”,因此提出以“減毒”來保全真氣的養生之道。

                    而通過飲食調理、服用藥物及其它措施,減少體內積聚之毒,可免生疾患,防止早衰,進而延年益壽。

                    4、經絡養生

                    經絡是遍布人體全身的“網絡”系統,它控制著血和氣的運行流動,以保證各組織系統的正常功能。
                    ??《黃帝內經》說,經絡具有決生死、處百病、調虛實之作用。古代養生學家認為,疏通經絡可作為攝生的重要措施,而最簡便的方法就是經常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合谷穴、內關穴和足三里穴。

                    合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病,內關穴有助于防治心臟疾患,足三里穴則對預防五臟六腑特別是消化系統的疾病最有效。
                    ??

                    5、固精養生

                    古人認為,精血是人體營養物質中的精華部分,是生命的物質基礎,五臟六腑得精血的供養,才能保持其正常功能。如性欲無節,精血虧損過多,就會造成身體虛弱、病變百出、減損壽命。而保養陰精則可延緩衰老。

                    6、順時養生

                    古人認為,天有四時氣候的不同變化,地上萬物有生、長、收、藏之規律,人體亦不例外。
                    ??因此,古人從衣食住行等方面提出了順時養生法。人的五臟六腑、陰陽氣血的運行必須與四時相適應,不可反其道而行之。

                    因時制宜地調節自己的生活行為,有助于健體防病,否則,逆春氣易傷肝,逆夏氣易傷心,逆秋氣易傷肺,逆冬氣易傷腎。

                    7、靜神養生

                    靜神在傳統養生學中占有重要地位。
                    ??古人認為,神是生命活動的主宰,保持神氣清靜,心理平穩,可保養元氣,使五臟安和,并有助于預防疾病、增進健康和延年益壽。

                    反之則怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、恐傷腎,以至誘發種種身心疾患。

                    8、修身養生

                    古人認為,凡追求健康長壽者首先要從修身養性做起。
                    ??平日應排除各種妄念,多說好話、多行善事。

                    古醫家孟說云:“若能保身養情者,常須善言莫離口”,“口有善言,又當身行善事”。孫思邈則說:“心誠意正思慮除,順理修身去煩惱?!别B成良好品行,常做有利于他人的事,可使自己心胸開闊、心情愉悅。

                    9、調氣養生

                    古人認為,人體元氣有化生、推動與固攝血液,溫養全身組織,抵抗病邪,增強臟腑功能之作用。
                    ??營養失衡、勞逸失當、情志失調、病邪夾擊等諸多因素,可導致元氣的虛、陷、滯、逆等癥候,進而使機體發生病理性變化。

                    猜你喜歡

                    初秋養生注意事項和禁忌,#秋補#秋季飲食養生有哪些需要注意的?(秋季進補阿膠的好處)

                    10月份養生水果相克與飲食禁忌,吃水果也有“禁忌”,如何正確吃水果?

                    春季養生六禁忌,春季有哪些常發的疾???應該如何養生?

                    秋天養生三大禁忌,秋天為什么總是感覺身體乏?

                    降暑養生十大禁忌,夏天喝冷飲會對身體造成什么傷害嗎?(冷飲對身體有什么傷害)

                    2020立夏的養生四大禁忌,2020年立夏老北京人吃啥?(立夏是幾月幾號2021年)

                    春季養生起居的禁忌,春季如何養肝?需要注意些什么?

                    養生堂孕婦禁忌的東西,孕婦應該注意哪些飲食食物?

                    老人養生要注意睡前的禁忌,老人臨終前千萬別讓子女在身旁為啥?

                    最新章節 第六章 飲酒禁忌與養生保健,打完新冠疫苗敢喝酒的人,大家怎么看?(喝酒打新冠疫苗會死鳴)

                    本文由佚名發布,不代表演示站立場,轉載聯系作者并注明出處:http://www.usadailytime.com/yszx/ysjj/8050.html

                    聯系我們

                    在線咨詢:點擊這里給我發消息

                    微信號:weixin888

                    工作日:9:30-18:30,節假日休息

                    亚洲欧洲自拍拍偷精品网314_亚洲а∨天堂2014在线无码_婷婷成人丁香五月综合激情_黑人巨大精品欧美一区二区