<th id="d7xd5"><big id="d7xd5"></big></th>

          <menuitem id="d7xd5"><var id="d7xd5"></var></menuitem>

          <listing id="d7xd5"></listing>

                <form id="d7xd5"><menuitem id="d7xd5"><form id="d7xd5"></form></menuitem></form>
                <em id="d7xd5"></em>

                <nobr id="d7xd5"></nobr>

                    <cite id="d7xd5"></cite>

                    秋分的養生禁忌

                    • 秋分的養生禁忌,秋分了,養生方面該注意些什么?

                      今日秋分秋分的養生禁忌,一年里第二個陰陽平衡的日子?!盖锓终?,陰陽相半也,故晝夜均平」這一天,太陽直射赤道,晝夜均等,之后白晝愈短,天氣愈寒。這種陰陽平衡的日子,最適合調養身體了。在《千金月令》說:「秋分之,日勿殺生,勿用刑,勿處房帷,勿吊喪問疾,勿大醉。君子當齋戒靜專以自檢?!挂馑际钦f:秋分的時候保持心態平和,少啪啪,少接觸負能量,別喝大醉,靜靜的思考下人生就最好了。秋分之后,陰后漸旺,陽氣漸衰。人要能順應天時的變化而調整作息時間。盡...

                      2021-09-223
                    • 秋分的養生禁忌,秋分過后,養生應注意什么?

                      防秋燥秋分過后,暑熱余氣漸消,天氣會越來越干燥,人們經常會感覺皮膚干澀秋分的養生禁忌、鼻子干燥、嘴唇干裂、咽干等情形。秋季五行金當令,金對應五臟中的肺。所以這一時節的養生,重在益肺潤燥。所以,平時一定要多飲水、多喝湯、粥等,去除秋燥之氣。王浩驊想要提醒大家注意的是,喝水以“一次少量、多次緩飲”為宜?!∽⒁獗E锓謺r節,晝夜溫差大,早晚氣溫低,中午時候的氣溫有時候則堪比夏天。而且還有“一場秋雨一場寒”之說,每下雨后氣溫就會明顯下降。這樣的...

                      2021-09-212
                    • 秋分的養生禁忌,秋分已至,該如何養生呢?

                      秋季,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏,起居作息要相應調整。早臥以順應陰精的收藏,以養"收"氣秋分的養生禁忌;早起以順應陽氣的舒長,使肺氣得以舒展。祖國醫學認為,人體的生理活動要適應自然界陰陽的變化。因為秋分節氣己經真正進入到秋季,作為晝夜時間相等的節氣,人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律,使肌體保持“陰平陽秘”。因此,秋季要特別重視保養內守之陰氣,陰陽所在不可出現偏頗。凡起居、飲食、精神、運動等方面攝皆不能離開“養收”這一原則。秋分時...

                      2021-09-202

                    聯系我們

                    在線咨詢:點擊這里給我發消息

                    微信號:weixin888

                    工作日:9:30-18:30,節假日休息

                    亚洲欧洲自拍拍偷精品网314_亚洲а∨天堂2014在线无码_婷婷成人丁香五月综合激情_黑人巨大精品欧美一区二区