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                    梅雨

                    • 梅雨季節養生知識,梅雨季節容易染濕氣,吃什么能夠除濕健脾?

                      梅雨季也就是在這七月中旬到八月幾梅雨季節養生知識,這段時間很多地方會遇水頻頻,大家生活在一種潮濕難耐的環境中。還記得幾年前夏日綿雨持續了一個多月,中間穿插幾天還有暴雨,住校同學幾個的衣服這個月就沒怎么干過,大家感覺床單能擠出水來,衣服從來都是潤的,整個人整體除了上課就是睡覺,一天到晚都懶洋洋,無精打采。如果真像是這樣如此惡劣的天氣,建議家里空調可以開一下除濕,不建議溫度開太低,不建議開制冷。如果沒那么嚴重應當多注意通風散氣,不要總是門窗...

                      2021-08-301

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