我們有一句俗話叫做早上吃飽老王談養生知識，中午吃好，晚上不餓就拉倒。我認為這句話是非常有道理的。但是據我了解，現在很多人都活反了老王談養生知識。以行者為例。我很多時候早上都是不吃飯的，就是吃的話也是對付一口就拉倒，現在老婆懷孕了，明天早上會熬點粥。要么孩子在家的時候早上簡單做個面條。中午是一天當中正式的第一餐，一般都是做點可口的飯菜老王談養生知識。下午下班以后，孩子也放學了。晚上這一頓飯，是全家每天能夠聚在一起的唯一一餐飯。所以從心里會...