升降
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體內氣機養生知識,肝郁氣滯會不會自愈?平常要注意什么?
很高興回答肝郁氣滯是中醫疾病中最常見的證型體內氣機養生知識。因為肝的疏泄功能失常,氣機不利,出現氣滯,表現為心情抑郁,或者易怒,胸脅脹痛,女性乳房脹痛,月經不調,噯氣,等表現。肝主疏泄,條暢情志,肝氣主升,肝最容易抑郁,情緒的過分變化,太過或者不及都可以造成肝郁,太過生發異常,多以暴躁體內氣機養生知識。升發不及多以抑郁。所謂解鈴還須系鈴人,肝郁問題引起的最大原因就是情緒,所以一些輕癥的肝郁,是可以自愈,通過放松心情,出去旅游,聊天,心情...