九月節，露氣寒冷，將凝結也今日寒露養生禁忌?！对铝钇呤蚣猢q寒露》寒露已至，秋意漸涼，喝茶養生當以潤肺生津、去熱除燥為主，秋季是呼吸道感染、咽炎、感冒咳嗽高發的時節，在茶類選擇上應以潤肺養陰，消炎、抗病毒為重點，適合的茶品有：老白茶、隔年的烏龍茶、隔年的紅茶。1、白茶白茶清熱解毒、消炎殺菌效果極好，古代醫學家多以白茶為藥治病救人，它清新淡雅的口感，不苦不澀的風格，使它更加受到大眾的追捧。因此秋季喝茶白茶絕對是上上之選，三年以上的老...