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                    為什么春季最適合養生

                    • 為什么春季最適合養生,為什么春季六節氣適合養生保???

                      為什么春季六節氣適合養生保健為什么春季最適合養生? 春季六節氣,是萬物生發、推陳出新的季節,自然界陽氣開始生發,與自然界相應。 保健養生應注意養護春季的“生發之氣”。相反,若不注意“生發之氣”的調養,逆時而動,不僅影響到春季六節氣機體的健康,而且可能遺患于以后。 春季風氣當令,在人體應肝。春季是由冬寒向夏熱過渡的季節,正處于陰退陽長、寒去熱來的轉折期。此時陽氣漸生,而陰寒未盡。所以春季氣候變化多,溫差幅度很大,忽冷忽熱,乍暖還寒。在這個...

                      2021-09-273

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